Menopause Bikin Melar? Simak 3 Pilar Anti Melar Berikut!

Anti Melar saat Menopause - pexels

Urusan berat badan memang bukan hal yang mudah kita tangani. Perlu waktu dan konsistensi untuk keberhasilan. Pastikan Anda sudah memasang target yang realistis ya. Jangan sampai Anda gagal hanya karena target yang tidak realistis. Salah-salah, Anda malah memperburuk keadaan akibat proses yang terlalu ketat. Jangan segan berkonsultasi dengan dokter atau dietisien jika menemukan jalan buntu ya. Tetap semangat! Menopause isn’t the end of the world! (M-010)

BACA JUGA:  Wamenkes: Pemanfaatan AI di Bidang Kesehatan tak Bisa Sembarangan
Iklan

BERITA TERKINI

TEKNO

OLAHRAGA

PERISTIWA

NASIONAL

DAERAH

HUKUM

POLITIK

LINGKUNGAN

Di Balik Foto

BERITA TERKINI

Indeks>>

Scroll to Top