Yuk Bangun Rutinitas Olahraga dengan Olahraga Low-Impact!
DENPASAR, MENITINI.COM – Kunci utama sehat dan bugar adalah olahraga dan gaya hidup sehat. Tapi, pernahkah Anda bingung memulai olahraga karena takut capek dan pegal di kemudian hari? Atau mungkin Anda sudah merasa uzur dan takut cedera? Jika jawabannya ya, maka Anda perlu memanipulasi cara berpikir Anda. Ada juga jenis olahraga yang lebih ramah pada…