Micro exercise untuk jadwal padat - pexels

Micro Exercise, Waktu Terbatas Bukan Halangan Lagi!

DENPASAR, MENITINI.COM – Banyak orang menjalani kehidupan yang sibuk dan merasa tidak punya waktu untuk olahraga. Padahal, ada cara untuk tetap bugar hanya dengan investasi 9 menit per hari, lho! Bernama micro exercise, adalah latihan singkat dengan kombinasi intensitas tinggi. Meskipun durasinya singkat, latihan ini tetap menawarkan manfaat kesehatan yang sama dengan sesi olahraga normal.

Micro Exercise, Waktu Terbatas Bukan Halangan Lagi! Read More »

Ilustrasi

Mengenal BA.5, Varian Penyebab Infeksi COVID-19 Berulang

LONDON- Varian BA.5 dari keluarga Omicron adalah varian terkini virus corona yang memicu gelombang baru COVID-19 di seluruh dunia. Menurut laporan terbaru Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), varian itu berada di balik 52 persen kasus pada akhir Juni, naik dari 37 persen dalam sepekan.Di Amerika Serikat, varian ini diperkirakan menjadi penyebab sekitar 65 persen kasus COVID-19.

Mengenal BA.5, Varian Penyebab Infeksi COVID-19 Berulang Read More »

Scroll to Top