7. Selalu Bawa Payung dan Jas Hujan
Poin yang paling penting namun sering dipandang sebelah mata. Anda tidak menjadi lebih keren kalau berani berjalan atau menyetir sambil hujan-hujanan. Kombinasi dari angina dan suhu dingin membuat tubuh kita lebih rentan. Pastikan tubuh selalu dalam kondisi hangat, kering dan bersih saat musim hujan. Memang terlihat sepele, namun perbedaan suhu tubuh dan suhu luar menjadi lebih ekstrem saat musim penghujan. Akibatnya, resiko flu, batuk dan demam juga lebih tinggi, belum lagi jika Anda memiliki pekerjaan yang beresiko tinggi paparan COVID-19. Upayakan tubuh kering dan mandi setelah hujan sebelum menggunakan pendingin ruangan atau kipas angin.
