Yoga, Olah Raga yang Disarankan untuk Menenangkan Pikiran dan Membentuk Tubuh Ideal

DENPASAR, MENITINI.COM Pergerakan yang dibatasi, kepanikan atas risiko terinfeksi oleh virus Corona, dan berita negatif mengenai pandemi secara terus-menerus akan menambah kecemasan yang luar biasa bagi sebagian besar orang. Apalagi ditambah kondisi harus terkurung di dalam rumah selama masa Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) bisa menjadi ganguan pada psikis seseorang. Untuk mencegah fisik dan psikis…

Selengkapnya