Diet Anti Inflamasi, Mitos atau Fakta?
DENPASAR, MENITINI.COM – Membicarakan tentang proses peradangan kronis, pasti banyak sekali kaitannya dengan peningkatan risiko penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit jantung. Cara yang paling efektif dan terbukti hingga saat ini adalah melawannya dengan makanan kaya akan antioksidan atau asam lemak omega-3. Kehadiran antioksidan berperan sebagai anti peradangan dalam tubuh kita. Saat ini, muncul tren…
