Berolahraga di Malam Hari Saat Ramadhan? Ini Tipsnya!

DENPASAR, MENITINI.COM – Bulan Ramadhan sering kali menjadi momen refleksi spiritual dan meningkatkan ibadah bagi umat Muslim di seluruh dunia. Namun, bagi banyak orang yang berpuasa, menjaga kesehatan dan kebugaran fisik juga menjadi perhatian utama. Seringkali penggiat olahraga menyiasati dengan menggeser waktu olahraga menjadi malam hari. Sebenarnya tidak ada salahnya kita menggeser waktu olahraga menjadi…

Selengkapnya

8 Tips Nyaman Berolahraga Saat Ramadhan

DENPASAR, MENITINI.COM – Ramadhan, bulan penuh berkah dan refleksi bagi umat Islam sudah tinggal menghitung hari. Tiap tahunnya, bulan ini melatih keseimbangan kita akan ibadah, kesehatan, dan aktivitas sehari-hari. Selama bulan puasa ini, menjaga kesehatan tubuh dan tetap aktif menjadi penting untuk mendukung kualitas ibadah dan kehidupan sehari-hari. Salah satu cara untuk mencapai keseimbangan adalah…

Selengkapnya
Puasa tetap aman dengan gangguan lambung - pexels

Puasa Aman dari Gangguan Lambung, Siapa Takut?

DENPASAR, MENITINI.COM – Ramadhan tiba sebentar lagi! Pasti ada euforia tersendiri bagi umat Muslim dalam menyambut bulan suci. Apalagi tahun ini pandemi sudah tidak seganas tahun-tahun sebelumnya. Banyak rangkaian dan rutinitas Ramadhan yang dapat kita lakukan lagi sekarang tanpa khawatir. Terlepas dari euforianya, puasa Ramadhan menguji ketahanan mental dan fisik, tetapi juga membantu menumbuhkan empati…

Selengkapnya

Kapolri Jamin Ketersidaan Minyak Goreng Jelang Ramadan

JAKARTA,MENITINI.COM– Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo menjamin ketersediaan dan pendistribusian minyak goreng curah menjelang Ramadan 2022. Ketersediaan dijamin hingga sampai ke tangan para pedagang di pasar. “Kita harapkan di bulan ramadan ini kecukupan minyak curah khususnya disampaikan tadi ada 26 pasar yang jadi prioritas betul-betul bisa terisi tepat waktu dan jangan lagi terjadi kelangkaan,” kata…

Selengkapnya