Enam Makanan Penurun Kadar Kolesterol

Ikan laut, red wine, kacang-kacangan dan minyak zaitun dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Ini Anda pasti sudah tahu. Tapi apakah Anda tahu enam makanan berikut ini punya manfaat yang sama dengan ikan laut dan red wine? Alma Alma atau Gooseberry India, adalah buah berbentuk bulat, hijau, rasanya asam bercampur pahit, dan mengandung cukup banyak serat….

Selengkapnya